システム部　山﨑です。

最近、多く聞かれるようになった言葉の一つに「自己肯定感」があります。
自己肯定感とは、自分自身の存在を長所だけではなく、短所も含めて肯定する感覚のことです。

なぜ最近になって取り沙汰されているかというと、
人生の様々な面で自己肯定感の有無や高低が影響を及ぼすということがわかってきたからです。

大人になってからでもこの自己肯定感を高めるのは不可能なことではないらしいので、私自身も
「できないことの切り捨て」や「できることを見つける」
などから始めてみようと思っています。