日々の不規則な生活もあり、値がすごいことになりました。
さすがにやばいと思い、社内の血圧先輩におすすめの病院をヒアリング。

適度な運動して、塩分控えめの食事とりなさい！お酒も控えめにね！
って言われるんだろうな・・・と覚悟を決め受診。

先生からの一言。
「もうね。食事とか運動とかのレベルじゃ無いわ。薬一択だけどどする？」

あっ。じゃ薬のみます・・・(´・ω・`)

とゆうことで、翌日から服用開始。
現在、薬のおかげて安定しております。

みなさん。健康診断結果をあまくみてはいけませんよ。
血圧が気になる方、いつでも相談にのります（血圧先輩として）

(樋)