〇には何が入ったでしょうか。

私は健康診断でした。

私は”なぜか”毎年健康診断前にダイエットをしていまして、今年も頑張ってます。

そんな私の運動部屋がこちらです。

大学生のときから惰性で筋トレしてきましたが、ここまで悪化しました。
少しずつ扱う重量が増えてきましたが、体型は特に変わりないです🐷

ちなみにジムは行ったことないです。野生のマッチョが怖くて入れません。

PS 痩せるなら運動より食事。

(松)